Mme Shi
Taïwan

J’ai été maladive toute ma vie. Mon système immunitaire était faible et j’étais l’une de ces étudiantes qui s’évanouissaient lors de l’assemblée matinale scolaire si je restais debout trop longtemps. Je prenais donc les choses avec légèreté. L’idée d’améliorer ma santé ne m’avait jamais traversé l’esprit.

En 1998, j’ai été diagnostiquée d’un cancer du col de l’utérus. Mon médecin aux États-Unis a suggéré le retrait complet de l’utérus. J’ai fait mes propres recherches, suis retournée à Taïwan et ai consulté ma gynécologue. J’ai parlé à plusieurs femmes ayant subi la même procédure, et elles m’ont toutes dit la même chose : outre le traitement hormonal substitutif, le corps souffrirait de divers inconforts. J’ai finalement décidé de subir une conisation du col de l’utérus.

Un Second Cancer

Je me sentais bien après la chirurgie. Je ne faisais donc aucun effort pour améliorer mon mode de vie. Je n’aurais jamais pensé que ce cauchemar reviendrait si tôt. Un an après l’opération, j’ai été diagnostiquée d’un cancer du sein. Désespérée, je me suis dit que je ne devais plus ignorer la maladie. La récidive et les métastases du cancer sont terrifiantes ! Pour la première fois de ma vie, j’ai décidé de prendre soin de ma santé.

Refus de la Chimiothérapie

Aux États-Unis, le médecin a suggéré l’ablation complète du sein droit (ou seulement partielle) associée à une radiothérapie et une chimiothérapie postopératoires. J’ai choisi l’ablation partielle (tumeur uniquement) et la radiothérapie, mais pas la chimio. J’ai visité l’endroit où les patients subissaient la radiothérapie. J’ai remarqué qu’ils étaient tous dans l’angoisse. L’atmosphère de cet endroit m’était très inconfortable. J’ai demandé à mon médecin pourquoi je devais subir une chimiothérapie. Il a dit que c’était un traitement préventif. Je lui ai dit que je ne voulais pas souffrir d’un traitement préventif. Cependant, mon médecin n’a pas été d’accord, pas jusqu’à ce que je signe une déclaration.

Le chef du département de chirurgie de la faculté de médecine de l’Université de Californie a dit un jour : « Si l’un des membres de ma famille souffrait d’un cancer, j’envisagerais la procédure chirurgicale, mais la chimiothérapie et la radiothérapie ne seraient définitivement pas une option. » Je comprends ce qu’elle voulait dire. Si je devais prendre des mesures préventives contre le cancer, j’aimerais choisir le traitement.

N’Attendez Pas qu’il Soit Trop Tard !

Pendant ces sept semaines de radiothérapie, j’ai maintenu un mode de vie sain. Je me réveillais chaque jour à 7 heures du matin, puis je faisais une promenade dans le quartier après le petit-déjeuner. Je n’avais ni fait de sport ni transpiré de toute ma vie jusqu’alors. Mais grâce à l’exercice régulier, j’ai commencé à transpirer. Je prenais toujours un bain chaud après l’exercice. Non seulement cela améliorait ma circulation sanguine, mais cela apaisait aussi mon esprit et créait une humeur agréable. Vers 9 heures, je conduisais jusqu’à l’hôpital pour la radiothérapie.

Chaque jour, je continuais à faire de l’exercice, à marcher, à prendre des bains chauds et à boire la médecine herboristique chinoise TXL pour renforcer mon système immunitaire. Jusqu’à la dernière semaine du traitement, je conduisais encore seule jusqu’à l’hôpital et y entrais sans aide. Même les médecins étaient stupéfaits par mon endurance. Après sept semaines de traitement, on m’a remis une médaille de courage en souvenir !

Maintenir les Changements de Mode de Vie

Quand notre corps développe un cancer, c’est comme un fossé rempli de boue. Pour garder le fossé propre, il faut d’abord nettoyer soigneusement la boue, puis rincer constamment le fossé avec de l’eau fraîche. C’est pourquoi je n’ai pas abandonné l’entretien de ma santé personnelle même après la fin du traitement. Je voulais garder le fossé propre.

Mais les vieilles habitudes ont la vie dure. Il m’a fallu au moins sept ans pour améliorer ma santé en général.

Maintenant, je mange des légumes, du tofu, des céréales et des noix chaque jour, et je maintiens un mode de vie sain. Pour moi, une approche plus simple est meilleure. Cela ne nécessite pas d’aller à la montagne ni de faire de grands changements. J’avais un ami qui croyait que boire du jus de pomme de terre cru pouvait guérir le cancer ; il ne buvait donc que du jus de pomme de terre chaque jour, mais il est décédé plus tard.

Écoutez Votre Corps !

Chacun a une constitution corporelle différente. Vous connaissez votre corps mieux que votre médecin ! C’est pourquoi je pense qu’on devrait toujours écouter son propre corps.

Je suis une personne avec une constitution acide. J’ai donc réduit ma consommation de viande et j’évite les desserts. J’ai lu un jour un rapport médical indiquant que le sucre raffiné élimine les vitamines bénéfiques pour notre corps. Depuis lors, j’ai évité les boissons sucrées.

Il est étonnant que depuis que j’ai commencé à améliorer ma constitution, mon corps résiste naturellement aux aliments qui lui sont nuisibles. La capacité d’autoguérison de mon corps s’est également améliorée, tout comme mon système immunitaire. Avant, il y avait de nombreux types d’aliments qui ne me convenaient pas. Je ne pouvais pas non plus dormir profondément. Maintenant, non seulement je peux manger davantage, mais je peux aussi mieux dormir la nuit.

Je Suis Plus en Bonne Santé Maintenant !

J’étais autrefois agressive, perfectionniste et impatiente. Je me mettais trop de pression. Je ne veux plus être ainsi — c’est la leçon que j’ai apprise dans mon développement spirituel.

D’après mon expérience personnelle, la médecine complémentaire et intégrée traite à la fois les symptômes et la cause profonde d’une maladie. Cette approche combine les avantages de la médecine traditionnelle chinoise et occidentale — soigner sa santé de manière globale incluant le corps et l’esprit, ainsi que l’exercice, le Qi Gong, le yoga, un régime macrobiotique et la médecine herboristique chinoise.

Écoutez donc votre corps et choisissez l’approche la plus adaptée pour prendre soin de votre santé. Laissez le corps maintenir sa capacité à s’autoguérir. Grâce à mon expérience, je suis maintenant plus en bonne santé qu’avant !